Keep Calm 

Online kurz Keep Calm 

 

Máte občas pocit, že je toho na vás moc? Že přijdete domů a chybí vám energie na všechno? Navíc nemáte dostatek času na sebe, na cvičení, na jídlo.. Cítíte, že potřebujete změnu, zpomalení nebo prostě jen něco, co by vám dodalo vnitřní klid?

 

Pak je tento online kurz přesně pro vás! 

 

Cena
  • S plánovačem 790,- 

  • Bez plánovače 990,-

Náplň kurzu

  • Cílem kurzu je naučit se odpočívat, relaxovat a najít si čas sama na sebe v běžném životě každodenních starostí a radostí :-)

  • Meditace –> meditační videa - krátká i delší, co je to meditace, proč je důležitá

  • Jóga - dvě videa, při kterých si můžete zacvičit jógu v pohodlí domova + krátká a jednoduchá sestava "Jóga v práci" - kterou si můžete vytisknout a mít neustále s sebou

  • 21 denní výzva –> 21 e-mailů po dobu 21 dní = každý den úkol, citát, povídání k zamyšlení - vše si můžete vytisknout a použít kdykoliv :)

  • Další bonusy

 

 A navíc každy, kdo si koupí online kurz Keep Calm, dostane přístup k videím, které budete mít k dispozici i po skončení kurzu. Pokud se otevře nový kurz, všechny aktualizace uvidíte tak i vy :)

ONLINE KURZ ZAČÍNÁ

- 4. února 2018 -

Přihlašovat se můžete již nyní

Online kurz Keep Calm

Není skladem

zen & Jo

  • Facebook - Black Circle
  • YouTube - Black Circle
  • Pinterest - Black Circle
  • Instagram - Black Circle

© 2017 by Johana Vozdekova. Proudly created with Wix.com