Hubnutí začíná
v hlavě

To, kde jsi dnes,
se odvíjí od tvých myšlenek a slov, které jsi použila včera!
Vybírej chytře!
Online kurz plný "wow" momentů, který ti dá možnost nahlédnout sama na sebe a na hubnutí z úplně jiného úhlu, než jsi byla doposud zvyklá! Je jiný, je unikátní a jedinečný! Vratí tě k tomu, co už dávno víš, jen sis to dlouhé roky neuvědomovala nebo přehlížela! Celý online kurz je složen ze tří částí - protože jedna bez druhé jednoduše nefunguje :)
Součástí kurzu je:
-
E-book (velikost do plánovače)
-
Mini kuchařka plná chutných a jednoduchých receptů
-
20 videí na různá témata
-
Meditační nahrávky
-
Jógová videa - jóga spojena s psychosomatikou, pozice pro zvýšení sebevědomí
-
Cvičební videa - yoga workout, cvičení s vahou vlastního těla, HIIT
-
-
Denní várka motivace
-
Týdenní úkoly
-
Doba trvání: 5 týdnů - velmi intenzivní online kurz
-
Všechny materiály obdržíš e-mailem, videa budou umístěna na tyto webové stránky www.zenandjo.com, kde je budeš mít k dispozici i po skončení kurzu - přístupové údaje ti pošleme po připsání platby na účet
Pokud jsi připravena na změnu, a věříš, že právě teď je ten správný čas, pak je tento online kurz pro tebe!
"Kdo má, tomu bude dáno a bude mít ještě víc;
kdo nemá, tomu bude odňato i to, co má!"
ČÁST PRVNÍ
Celý kurz začíná - dle mého názoru - dvěmi nejdůležitějšími tématy, které když přivedeš do svého života, změní se naprosto všechno! Jsou to:
1. VDĚČNOST
2. MEDITACE (vědomí)
Výše uvedený citát "Kdo má, tomu bude dáno a bude mít ještě víc; kdo nemá, tomu bude odňato i to, co má!" je z bible. V knize Kouzlo je vysvětlen tento citát následovně: "Kdo má vděčnost, tomu bude dáno a bude mít ještě víc; kdo vděčnost nemá, tomu bude odňato i to, co má!"
Naučit se být vděčná za to, co máš (zatímco pracuješ na tom, co chceš) je pilířem ke šťastnému životu! Druhým tématem v první části je meditace, bytí v přítomnosti nebo také vědomí - být si vědoma věcí, které se v tvém životě dějí!
Součástí jsou videa, ale také praktická cvičení, včetně 4 meditačních nahrávek.

"Zdraví není pouze o tom, co jíš!
Ale hlavně o tom, co si myslíš a říkáš.."

ČÁST DRUHÁ
Ve druhé části se zaměříme na sebe. Odhodlání plnit si své sny je ve velké míře spojeno se sebe-VĚDOMÍM, s tím, jak se cítíš ve svém těle! Jak moc tu dokážeš pro sebe být. Jak se přijímáš a máš se ráda.
A proto druhou částí jsou:
-
JÍDLO
-
TĚLO
-
CVIČENÍ
-
RELAXACE
Nejen teorie, ale také praxe. Tedy praktická cvičení, která ti dodají porozumění, jak se zamilovat sama do sebe a získat sílu na zdolání všech překážek a splnění - i těch nejtajnějších - snů a přání.
Součástí je mini e-kuchařka s recepty, videa plná teorie, ale i praxe a další materiály do tvého e-booku.
POZOR! Nečekejte žádné jídelníčky, počítání kalorií, cvičební plány. Tento online kurz je zaměřen více na sebelásku, intuici a na respekt vůči svému tělu, který se projevuje péčí o sebe - i co se týče jídla a cvičení!
Nemůžeš změnit své myšlenky, když nevíš, jaké jsou!
ČÁST TŘETÍ
Třetí část se jmenuje život svých představ. Po zařazení vděčnosti, meditace a poznání sama sebe je čas začít si plnit sny!
-
JAK TO CELÉ FUNGUJE
-
MINULOST
-
AFIRMACE
-
PŘÍTOMNOST
-
PŘÁNÍ SI, TABULE VIZÍ, CESTA SNŮ
Začneme vysvětlením, jak celý ten proces "přání si" funguje. Možná si říkáš, proč tam je ta minulost - odpovím citátem uvedeným výše "Nemůžeš změnit své myšlenky, když nevíš, jaké jsou!". Nejdříve je potřeba pochopit, která přesvědčení tě omezují. Ty si vypíšeš a změníš je na pozitivní afirmace. Naučíš se správně formulovat svá přání, vytvoříš tabuli vizí..
Všechny části jsou provázeny také videi, která ti dají odpověď, kterou hledáš. Součástí je opět e-book a další materiály - jak teoretické, tak
praktické - které potřebuješ k tomu, aby jsi začala žít takový život,
o kterém jsi snila :)

Co si dnes myšlíš, tím zítra budeš!
CENA:
bez plánovače 2 990,-
s plánovačem 2 390,-
DATUM:
začátek kurzu 21. května 2018
Kapacita kurzu je omezena!
Tento kurz není pro tebe:
-
Pokud na sobě nechceš více pracovat
-
Pokud tě nezajímá osobní růst
-
Pokud máš pocit, že už se nemáš kam dál pohnout
-
Pokud jsi úplná realistka
-
Pokud máš jasně daný pohled na svět a nevěříš, že vše začíná v hlavě
-
Pokud si myslíš, že si nezasloužíš se mít ráda
-
Pokud si myslíš, že si nezasloužíš mít se dobře
-
Pokud už všechno víš a tento kurz ti nemá co nabídnout